с а м о р а з в и т и е

2022-11-17 10:14:20 ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ
главное найди в себе силы начать движение Ашу / Түсініктеме

2022-11-16 10:28:38 РАБОТАТЬ, КОГДА НЕТ ЖЕЛАНИЯ
часто у нас пропадает желание что-либо делать

с о в е т ы
для таких моментов

— выключи эмоции
— доверься своей интуиции и делай как она велит
— придумай себе мотивацию
ㅤ— конфета/печенье за прочитаю страницу
— 5 минут отдыха каждые 25 минут работы Ашу / Түсініктеме

2022-11-14 13:15:19 ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ (ч.2)
чтобы справиться с выгоранием

— Когда я последний раз горел мечтой и действовал, а не прозябал?

— Почему я считаю свою проблемы такими неразрешимыми и важными?

— Что меня выводит из себя?

— Что мне нравится в моей жизни, а что не устраивает?

— Что помогает чувствовать себя в безопасности?

— Что нужно давно отпустить из жизни?

— Доволен ли я собой?

— Достаточно ли я старался, чтобы избавиться от своих вредных привычек?

— Я делаю то, что хочу или то, что надо?

— В чем я обычно обманываю самого себя?

— Что помогает мне чувствовать себя живым? Ашу / Түсініктеме

2022-11-14 06:04:37 ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО
о том почему следует начать саморазвитие

т е з и с ы
— самые сложные вещи для нас те, к которым мы не привыкли. Однако, они могут упростить обыденные вещи

— идти можно только к цели, а вот мечты — абстрактные образы

— "ты" – это среднестатистическое своего окружения. Меняй окружение и становись лучше

— не думай, а делай

— мы теряем гораздо больше от нерешительности, чем от неправильных действий Ашу / Түсініктеме

2022-11-13 11:57:41 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НЕ ВАЖНЫ
хотя многие на них зацикливаются Ашу / Түсініктеме

2022-11-12 10:24:23 С А М О Р А З В И Т И Е
первые шаги к совершенствованию

с а м о еㅤв а ж н о е
ни одно дело невозможно без желания

ц е л ь
у тебя должно быть хоть какое-то представление о том, чего ты хочешь

р а з в и т и е
ты должен захотеть изменений и понять каким путем их можно достичь

о ш и б к и
ни что не получается сразу — главное извлечь опыт из своих ошибок и больше та не делать

з н а н и я
не бойся узнавать новое:
ㅤ— читай книги и интересные блоги
ㅤ— смотри познавательные видео
ㅤ— пробуй различные практики
ㅤ— слушай подкасты
ㅤ— заводи новые знакомства

с м е л о с т ь
не бойся принять неожиданное предложение и перевернуть свою жизнь на 180°

в р е м я
любые изменения требуют времени — не опускай руки и ты сможешь прийти к наилучшей версии себя Ашу / Түсініктеме

2022-11-11 11:23:14 БАНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ
которые работают и помогут начать развиваться Ашу / Түсініктеме

2022-11-11 05:36:14 НЕ ОПУСКАЙ РУКИ

— неудача — это опыт

— любой опыт помогает двигаться вперёд

— счастье можно найти даже в темные времена

— добивайся своего, не смотря ни на что

— в первую очередь важен твой комфорт и безопасность Ашу / Түсініктеме

2022-11-09 11:45:01 ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ (ч.1)
для понимания своего будущего

— Мой выбранный жизненный путь единственно возможный или все же нет?

— Где и кем я хочу себя видеть через 5-10 лет?

— Что я могу сделать сегодня, чтобы быстрее достигнуть мечты?

— Реальные ли у меня мечты, а может это бессмысленная трата времени и сил?

— Почему пои планы, цели или мечты не исполняются?

— Хотел бы я быть успешным, богатым или известным? Что я делаю для этого?

— Какие шаги нужно делать, чтобы двигаться к желаемому?

— Что меня удерживает от того, чтобы прямо сейчас не отправиться за мечтой?

— Что хочет мой внутренний ребенок?

— Все ли я делаю для того, чтобы улучшить свою жизнь?

— Куда бы я хотел переехать прямо сейчас, если бы не трусил? Ашу / Түсініктеме

2022-11-08 07:59:55 ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ Ашу / Түсініктеме