2022-12-11 09:45:36
Зачем нужно вести личный дневник?• способствует самопознанию
• учит грамотно выражать мысли
• улучшает память и концентрацию
• позволяет сохранить важные воспоминания и спланировать будущее
• повышает самодисциплину
• помогает структурировать цели и задачи
фиксировать новые идеи, инсайты, важные мысли
• помогает улучшить писательские навыки и проявить креативность
минимизирует нехватку живого общения
1.5K views06:45