У нас в группе по плаванию я был самым быстрым пока к нам не п | Daulet Triathlet

У нас в группе по плаванию я был самым быстрым пока к нам не пришел тренироваться мастер спорта по плаванию. Если мой комфортный темп 1.40 мин/км, то его 1.20 мин/км . Сегодня я сел ему на ноги, но смог проплыть 100м. Дальше устал.

Причины его превосходства:
1) он делает меньше гребков. Но каждый его гребок мощный. Сперва он ищет ладонью точку опоры в воде. Потом толчок. Гребок он делает в самых нижних слоях воды. Т.к. там больше давление. Слоистость воды.

2) он чаще работает ногами

3) идеальное положение тела

Как пошутил мой одноклубник Халяпин :"Он немного лысый - лучшая аэродинамика"

Но это. Конечно. Не так!

Хоп! Не пропускайте тренировки!