ҚАНТТЫҢ АДАМ ДЕНСАУЛЫҒЫНА ЗИЯНЫ ⠀ Қанттың зияны: ⠀ Қант сізді | Қыздарға кеңес 👩🏻‍🍼 Жүктілік

ҚАНТТЫҢ АДАМ ДЕНСАУЛЫҒЫНА ЗИЯНЫ
⠀
Қанттың зияны:
⠀
Қант сіздің иммунитетіңізді әлсіретеді.
⠀
Бактериялық жұқпаларға қарсы күресуді төмендетеді.
⠀
Бүйрек ауруларына шалдықтырады.
⠀
Ағзаңызға хром микроэлементі жетіспейтін болады.
⠀
Сүт безі, қуықалды безі қатерлі ісігіне әкеліп соқтырады.
⠀
Глюкоза мен инсулин мөлшерін көбейтеді.
⠀
Кальций мен магнийді бойыңызға сіңіруді бұзады.
⠀
Көзіңіздің көруін төмендетеді.
⠀
Қан құрамындағы гемоглобиніңізді көбейтеді.
⠀
Ойық жаралы колит ауруын шақырады.
⠀
Қант орнына бал, кептірілген жемістер, мармелад жесеңіздер болады.