Недавно Оскар Хартманн прислал мне свою книгу. Решил сначала бегло пробежаться по книге, но по мере углубления, мне понравилось то, как Оскар сформулировал свою концепцию и я решил ее прочесть и порекомендовать вам. Книга называется "Альтернейт".
Основная идея книги - введение нового понятия "Альтернейт" или динамического подхода к достижению баланса в жизни. Альтернейт, со слов Оскара, помогает улучшить качество жизни и повысить уровень счастья. Он на примере своей личной истории, рассказывает о том, как пришел к пониманию и созданию концепции Альтернейт, когда боролся с неизлечимой болезнью.
В общем, рекомендую
Я сам тоже ее обязательно прочту.
