Еңгелектің күнделігі

2022-08-29 17:10:56 Қайырлы кеш! Қалайсыздар? Қантсыз диетам шүкір жақсы өтіп жатыр.
Жаңа әдеттер қалыптастырып жүрмін. Бәрі жүзеге асқанда, міндетті түрде бөлісемін.
Ютубтан осы Пашковскийды көргенді ұнатамын. Түсірілімі ұнайды. Бәрі шынайы. Ашу / Түсініктеме

2022-08-29 17:07:37

Ашу / Түсініктеме

2022-08-25 19:02:58 Бұл каналға шығармашылық туралы жазбай ақ қояйын иа? таза лайфстайл болсын. Пайдалы кеңестермен бөлісемін. Жақсы жаңалықтар, көңіл-күйді көтеретін. Мотивация тағысын тағы Ашу / Түсініктеме

2022-08-25 18:59:18 Күнде әйтеуір өзіңмен өзің бітпейтін күрес. Бір күн жеңем өзімді, екінші күні жеңіліп қаламын. Мысалы кеше 5:30да оянып алдым, бүгін 12:00де тұрдым за то қызық өмір, бір біріне ұқсамайды күндер
Бұл телеграм осындай мен сияқты адамдарға арналған. Күнде өзімен күресіп “нерв” болып жүргендерге. Бірде тау қопарардай боп жүріп, екінші күні сілесі қатып жататындарға. Біз біргеміз. Сен жалғыз емессің! деп өзімді жұбатайын
Ұзын сөздің қысқасы, “өзіңмен өзің күрес өлгеніңше” Ашу / Түсініктеме

2022-08-25 18:54:11 Қантсыз 2-күн.
Нервым ауырды күні бойы
Бірақ берілмедім.
Ары қарай қызық Ашу / Түсініктеме

2022-08-24 12:15:14

Ашу / Түсініктеме

2022-08-23 19:23:49 Күнде бірдеңе ойлап табайық та, өмір сонысымен қызық қой Ашу / Түсініктеме

2022-08-23 19:21:51 Ертеңнен бастап, қанттан бас тартуға бел будым.
“Жайық ladies”- тан бір қызды оқып, ойланып қалдым.
Оның алдында да газировкалардан бас тарту керек еді деп жүргем.
Себебін толық ертең айтып беремін Ашу / Түсініктеме

2022-08-16 03:56:50 Ішкі үніңді басқа адамдардың ой-пікірінің шуылы тұншықтырып тастамасын. Ашу / Түсініктеме

2022-08-12 02:46:45 Ашу / Түсініктеме