ҰБТ дайындық кезінде ҰБТ-ға дайындалу барысында жоғарыдағы | ҰБТ 2024 / UBT Academy 2024
ҰБТ дайындық кезінде
ҰБТ-ға дайындалу барысында жоғарыдағы белгілер байқалса бірден дайындықты тоқтатып өзіңізге көңіл бөлгеніңіз жөн. Себебі бұл сізді одан әрі депрессияға түсіруі мүмкін.
Сондықтанда біраз серігіп өзіңізге ұнайтын жұмыстармен айналысып уақыт өткізіңіз. Би үйірмесіне бару, караокеге бару т.б. Өзіңіз жақсы көретін үйірмелеріне жазылыңыз.
