2023-04-05 09:56:21
Почему ты валяешься в апатии и переносишь дела «на потом, а сейчас посмотрю сериальчик»?
Потому что лень — это защита! Чего боится твое подсознание? Или почему мозг считает действия, которые приведут тебя к результату, бесполезными?
Быть в апатии=быть в психотравме. Есть убеждение, которое ограничивает в действиях в форме лени.
Чаще всего это «я никчемный», «не достоин», «слабый», «маленький», «беззащитный», «глупый», «тупой».
Поскольку мозг считает себя никчемным, результат кажется ему невозможным.
Психотравма отнимает много энергии, и у нас возникает плохое настроение или эмоциональное выгорание. На гормональную систему могут повлиять только эмоции (кстати говоря, любой гормональный сбой — психосоматика!) , поэтому из-за негативных убеждений падает дофамин и серотонин например, как следствие — нет желания что-либо делать!
А ты в это же время ленишься, сомневаешься или придумываешь 1000 оправданий, чтобы не выходить из зоны комфорта.
Вывод: причина апатии и лени всегда в убеждениях и не выраженных эмоциях!
Полный разбор своих страхов и убеждений, алгоритм работы вашего подсознания вы получите на диагностической консультации. Запись веду регулярно!
https://t.me/kucherovmax
60 viewsedited 06:56