Бүгін құшақтасудың пайдалы жақтарымен бөлісетін боламын Құша | Қыздарға кеңес | Ана мен бала

Бүгін құшақтасудың пайдалы жақтарымен бөлісетін боламын

Құшақтасудың қандай пайдасы бар екенін білесіз бе?

Құшақтасудың сіз бен біз біле бермейтін пайдасы мол. құшақтасу тек адам психологиясына ғана емес денсаулығынада әсер етеді.

құшақтасу иммундық жүйені қалпына келтіреді

орталық жүйке жүйесін ынталандырады;

тыныш ұйқыны қамтамасыз етеді;

күш-қуат береді, жасартады;

күйзелістен арылтады;

гормонның окситоцин көлемін ұлғайтады;
қан қысымын төмендетеді;

жүрек ауруларына шалдығу қаупін төмендетеді;

гемоглабин деңгейін көтереді;

иммунитетті күшейтіп, кез келген аурудан сауықтырады;

Адамның терісінде сыртқы ортаға жауап беретін мидың белсенді бөлігі бар. Егер баланы еркелетіп, құшақтамаса, миының осы бөлігі жансызданып, иммундық жүйесі зардап шегеді.

Сондықтан ата-әжемізді, ата-анамыз бен балаларымызды, сүйіктімізді құшақтауды ұмытпайық!