2021-09-02 15:57:35
Қорқыныш
Кейде қорқыныш ұяшық
Кейде қорқыныш ұмтылыс
Қорқыныш дегеніміз ең бірінші табиғи инстинкт. Көз алдыңызға елестетіп көріңізші,егер адам баласында қорқыныш сезімі болмаса,оңайлықпен 20 қаббаты уйден секіріп журу қиынға соқпас еді.
Өз кезінде қоқыныш,адам баласының қалыпты,өмір суруге керек функцияларының бірі.
Алайда,қазір біз қорқыныштың басқа турін талқылаймыз. Адамды еш себепсіз терге басатын,адамның өзінің ойы арқылы өзін қорқынышқа алып, бостандығынан айыратын қорқыныш жайлы.
Қорқыныш қауіпті сезім,егер стоп қойа алмасаңыз,куннен кунге өсе береді. Бұл сезім адамды әлсіз және ақымаққа айналдырып,қорқынышпен күреспеген жағдайда, букіл өмірін артқа тартады.
Қорқыныштың себептері,өзімізге деген сенімсіздік,негативті ойлар, ойға кірмейтін талаптар болуы мумкін.
Қорқыныш сезімін жеңу ушін,өзіңіздің қорқынышты өміріңізге кіргізіп ,өзіңіздің ойыңызды қалай басынып алғанын түсіну қажет. Мүмкін сіз,өмірде өзен секілді ағынмен журе беруді таңдап,қорқыныштың куннен кунге ойыңызды түбімен жаулап алғанын байқамай қалған шығарсыз.
Егер өзіңізді өзіңіз қолға алмасаңыз,сіздің орныңызға оны басқалары жасайды. Ойыңызды жинақтап,куні бойы келетін ойларды фильтрден өткізе білсеңіз, санаңызды таза қалпында ұстай аласыз. Мысалы,сіз кез келген тағамды жей бермейсіз ғой,неге осы методты санамызға келіп жатқан ойлармен жасамасқа?
Қателік жасау бул да бір өсудің турі. Әр қателігіңізден сабақ алып уйренсеңіз,қателік жасау қорқынышын жеңе аласыз. Кейде қателік жасағанымызды мойындау қиын болса да,алдыға қарай ұмтылу керектігін ұмытпаңыз. Өткен уақытты қайта қайтару мүмкін емес,алайда болашақта жасаған қатені қайталамау ақылдылық.
415 views12:57