Заходим в первую комнату!
абсолютная темнота, видно лишь стол с лампой, стопку бумаги и экранчик на стене с инструкциями
Что нам предлагают сделать?
Удобно присесть, взять листок бумаги со стола, прочувствовать место и дать волю чувствам (нарисовать/написать/сочинить), затем вместе с листком перейти в следующую часть коробки
На столе также прикреплена заметка, которая предлагает выписать на бумагу то, что хочется отпустить, от чего освободиться или с чем/кем попрощаться
«Ведь иногда наш путь может быть сложным и под давлением чьих-то ожиданий или навязанных норм общества мы забываем о том, что по-настоящему приносит нам радость»
Случился прям терапевтический эффект, абсолютная тишина и темнота вокруг помогают обратиться к себе, считаю это классной идеей для перезагрузки.
Можете взять и себе на заметку
А теперь переходим во вторую комнату
